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1、三拳的起步練法各不相同，各有特點，但最后的結(jié)果是一樣的。

2、形意是以剛勁練起，是起步要求最高、最難練的一種，招式簡單實用，招招用勁，但練起來也是最枯燥的，但效果是三種拳術(shù)中最快、最猛的；2、八卦起步是剛?cè)岵⒂?，招式中剛?cè)嶂畡挪⒂?，效果相對形意來說慢一些;3、太極起步是以純?nèi)釀艦橹鳎鸩揭笞詈唵?，最容易上手，但效果也是最慢的，就拿效果最快的陳式太極來說，一個初學(xué)者往往少則3年才能練出點功夫出來；三種拳術(shù)開始的練法各不相通，但最后都是練到剛?cè)岵傊袔?、柔中帶剛之?nèi)勁。

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