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老年人定期使用電動自行車更有益身心健康
來源：環(huán)球網(wǎng)作者：洞察網(wǎng)2019-04-25 14:36:08

【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)法國《20分鐘報》報道，發(fā)表于國際著名公共科學(xué)圖書館綜合期刊《Plos》的一項(xiàng)英國研究顯示，老年人定期使用電動自行車有益身心健康，令人驚訝的是，電動自行車比傳統(tǒng)自行車的效果更好。

在此項(xiàng)研究中，雷丁大學(xué)和牛津布魯克斯大學(xué)的研究人員將100名在50至83歲的受調(diào)者分為3組，并評估其心理健康狀況。參與者都是騎行運(yùn)動的新手。第一組每周最少使用30分鐘傳統(tǒng)自行車。第二組遵循相同的計(jì)劃，但使用電動自行車。第三組不騎自行車。8周結(jié)束后，研究員觀察到兩組騎車者的認(rèn)知功能都有明顯改善，計(jì)劃、組織和執(zhí)行任務(wù)的能力大幅提高。

研究員們同時發(fā)現(xiàn)使用電動自行車的參與者比其他兩組人更容易獲得幸福感。倫敦大學(xué)學(xué)院研究員、該研究的共同作者路易斯•安•利蘭(Louise-Ann Leyland)解釋說，這也許是因?yàn)閷W(xué)習(xí)電動自行車更容易，因此更容易獲得快樂。

[責(zé)任編輯：linlin]

標(biāo)簽： 電動自行車 身心健康

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