有個可笑的現(xiàn)象不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)：那些身材好、長得漂亮的女孩兒總是絞盡腦汁地想辦法去維持自己的好身材，每天吃些什么，做好營養(yǎng)搭配，精算攝入的卡路里;每天做哪些運動，完成哪幾樣健身指標……而那些肥胖的妞兒，似乎已習慣了自己的身體狀態(tài)，每天依舊抱著可樂炸雞窩在沙發(fā)里，動也不動。更可笑的是，有些女孩不覺得自己屬于“胖子”的隊伍，卻默默地在為組織貢獻力量。你到底胖還是不胖呢，按照標準對照一下心里就有數(shù)了!

衡量肥胖的標準——體重指數(shù)( BMI)，計算方法是以體重(千克，kg)除以身高(米，m)的平方，即BMI=體重/身高/身高(kg/m2)。中國參考標準如下：

對于中心性肥胖的人來說，可將腰圍作為判斷標準。目前公認腰圍是衡量脂肪在腹部蓄積(即中心性肥胖)程度最簡單、實用的指標。在BMI并不太高者，腹部脂肪增加是獨立的危險性預測因素。中國肥胖問題工作組建議采用女性80cm(2.4尺)、男性85cm(2.55尺)作為中心性肥胖的標準。

這下很多小仙女沉默了，現(xiàn)在才知道自己原來也是多肉類別的啊。肥胖，其實不僅影響美觀，更主要的是會誘發(fā)多種疾病威脅身體健康。無論從哪個方面來說，減肥都是十分必要的，而想要健康安全地實現(xiàn)這一目的，那么就可以考慮使用漢苑良方綠之源牌減肥膠囊。

綠之源牌減肥膠囊采用絞股藍、黃芪、陳皮、海藻、山楂、荷葉、綠茶、決明子、枸杞子、萊菔子這10味藥食同源的天然植物為藥材。其中，以絞股藍、黃芪，補脾益氣、祛濕化痰、固周身之元氣為君藥;以陳皮、海藻、山楂，理氣健脾，燥濕散瘀為臣，助君調(diào)暢氣機，祛痰濕化瘀;佐以荷葉、綠茶、決明子，清肝斂肝、升清降濁、潤腸通便;以枸杞子滋補肝腎，防利水燥濕傷肝腎之陰精;以萊菔子，消食健脾、降氣化瘀。諸藥共奏補脾益氣，祛濕化痰，調(diào)暢諸臟腑氣機升降之功，從而達到降脂減肥之功效。

綠之源減肥膠囊倡導健康減肥九大指標--綠色、健康、不腹瀉、不節(jié)食、不便秘、不乏力、不反彈、不含違禁成分、不影響工作學習。通過健脾補氣、化痰化濕、調(diào)理人體機能、只減脂肪，不減水這四部曲來幫助肥胖者達到安全、健康、有效減肥的目的。

小仙女們別再用“我不胖，我只是肉嘟嘟”來安慰自己啦，快用漢苑良方綠之源減肥膠囊讓自己瘦下來美到窒息吧!